¿Sufres de agorafobia o crisis de pánico? ¿No te atreves a salir sol@? ¿Evitas quedarte sol@ en casa, coger el autobús, ir al cine, atravesar una calle llena de gente…, por temor a sufrir un ataque de pánico?

Si es así… ¿te gustaría contactar con personas que están pasando o han pasado por la misma experiencia que tú? ¿O quizá tienes algún familiar o amig@ en esa situación y no sabes cómo ayudarle?

Si te encuentras en alguno de estos casos, en C.A.P.A.Z. te ofrecemos…

  • un espacio donde te sentirás comprendid@ en lugar de como un bicho raro;
  • un marco en el que contrastar con otras personas las maneras más beneficiosas de afrontar tu problema;
  • escucha y respeto por tu experiencia;
  • infromación acerca de tu enfermedad, y de los enfoques terapéuticos que pueden ayudarte;
  • la posibilidad de conocer a personas que tienen familiares o amigos afectados y que pueden ayudarte en tu propio proceso como acompañante.

 

«¡Ven! Miremos los espacios abiertos, busquemos lo que nos pertenece, por lejano que esté.» (Friedrich Hölderlin)