Ya están en marcha nuestros grupos de terapia y de encuentro para este próximo trimestre. Puede ser una oportunidad para que nos conozcas y ver si C.A.P.A.Z. es tu sitio. Si quieres participar, escríbenos a nuestro correo electrónico: capazzgz@hotmail.es.

Y si necesitas solicitar una cita, o recibir información y orientación para ti o tus familiares, puedes hacerlo  a través del correo, o también llamando al teléfono 976 259 807 durante nuestro horario de atención al público: miércoles de 18 a 20 h


¿Te perdiste nuestro taller «Cuando la ansiedad no la canta Nat King Cole«? No te preocupes, todavía puedes inscribirte en la segunda parte, que puede realizarse de manera independiente. Experimentarás modos de afrontar tu ansiedad con herramientas de la terapia humanista, y disfrutarás de una mañana en la rica compañía de otras personas que, como tú, quieren vivir de una manera mejor. ¡Te esperamos el 31 de mayo!

 

Si os surge alguna duda o necesitáis comentar con nosotras alguna cuestión particular, escribidnos a nuestro correo: capazzgz@hotmail.es, o llamadnos al 976 259 807 los miércoles de 18 a 20 h.


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Visitamos a lxs chicxs de YMCA para impartir

una charla-taller sobre estrés, ansiedad y depresión.

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¿Crees que esta actividad podría ser de utilidadpara lxs usuarixs, alumnxs, socixs … de tu centro, cole, asociación…? Si quieres saber un poco más…

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PINCHAR SOBRE LA SIGUIENTE PESTAÑA PARA PODER VER EL VÍDEO DE LA CHARLA PRESENTACIÓN QUE OFRECIMOS EN EL CENTRO JOAQUÍN RONCAL EL DÍA 27 DE SEPTIEMBRE DE 2019.

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«Vivir cerca de una estación te cambia completamente la vida. Tienes  la impresión de estar de paso. Nada es definitivo jamás. Un día u otro te subes a un tren» (Patrick Modiano. Premio Nobel de Literatura 2014 ).

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 ¿Sufres de agorafobia o crisis de pánico? ¿No te atreves a salir sol @? ¿Evitas quedarte sol @ en casa, coger el autobús, ir al cine, atravesar una calle llena de gente …, por temor a sufrir un ataque de pánico?

Si es así… ¿te gustaría contactar con personas que están pasando o han pasado por la misma experiencia que tú? ¿O quizá tienes algún familiar o amigx en esa situación y no sabes cómo ayudarle?

Si te encuentras en alguno de estos casos, en C.A.P.A.Z. te ofrecemos…

  • Un espacio donde te sentirás comprendidx en lugar de como un bicho raro;
  • Un marco en el que contrastar con otras personas las maneras más beneficiosas de afrontar tu problema;
  • Escucha y respeto por tu experiencia;
  • Información acerca de tu enfermedad, y de los enfoques terapéuticos que pueden ayudarte;
  • La posibilidad de conocer a personas que tienen familiares o amigos afectados y que pueden ayudarte en tu propio proceso como acompañante.
  • La oportunidad de participar en nuestros grupos de encuentro, psicoterapia , talleres y otras actividades.

«¡Ven! Miremos los espacios abiertos, busquemos lo que nos pertenece, por lejano que esté» (Friedrich Hölderlin).

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